Studio Discover Live Courses dla systemu Android od Mindfulness Alliance Eğitim ve Danışmanlık A.Ş.
Studio Discover Live Courses to platforma, na której możesz spotkać się z najlepszymi ekspertami ds. dobrej kondycji psychicznej online na żywo, kiedykolwiek i gdziekolwiek chcesz.
Poznaj innych ludzi, którzy żyją tak jak Ty i mają te same cele!
Jeśli Twoim celem jest radzenie sobie ze stresem, posiadanie spokojnego umysłu, lepsze skupienie i budowanie zdrowych relacji, możesz poczuć się lepiej dzięki ćwiczeniom, które wykonasz w tej aplikacji, wzmocnić swoją samo-empatię lub elastyczność emocjonalną i zwiększyć swoją samoświadomość.
Jeśli chcesz doświadczyć różnych technik medytacyjnych, wiele technik medytacyjnych, takich jak uważność, oddychanie, relaksacja czy medytacja głębokiego snu, czeka na Ciebie.
Nie ma opłat za dołączenie do kursów i uczestnictwo w nich.
Oprócz tych technik medytacyjnych, nauczysz się elementów dobrego samopoczucia, koncepcji medytacji oraz technik medytacyjnych, takich jak uważność, oddychanie, relaksacja czy medytacja głębokiego snu.
Dzięki tej aplikacji możesz uczyć się za darmo!
Możesz również ćwiczyć ćwiczenia związane z dobrym samopoczuciem, takie jak medytacja uważności, samodzielnie, korzystając z bezpłatnych lekcji wideo, ćwiczeń dźwiękowych lub relaksującej muzyki.
Podczas ćwiczeń wzmocnisz swoją samo-empatię lub elastyczność emocjonalną i zwiększysz swoją samoświadomość.
W końcu, jeśli chcesz kontynuować lub uzyskać certyfikat, istnieje certyfikacja, która może Ci pomóc.
Istnieje wiele aplikacji, ale ta aplikacja wyróżnia się jakością i obsługą.
